Medico di famiglia americano: “Diarrea acuta negli adulti”.
Posted by admin | Filed under Blog
Medico di famiglia americano: “Diarrea acuta negli adulti”.
Continua
Di solito, i conteggi di polline sono più alti nelle mattine calde, secche e ventilate e più bassi nei giorni piovosi e più freddi. La gravità della tua reazione allergica generalmente rispecchia l’aumento e la diminuzione del numero di pollini.
Ciò che può anche fare la differenza è scoprire il tuo livello di tolleranza al polline personale, il punto in cui il tuoi sintomi di allergia entrano in gioco. Come può aiutare? I conteggi pollinici sono tabulati dal numero di granelli di polline in un metro cubo d’aria. Mentre gli esperti affermano che alcune persone possono essere colpite quando il conteggio del polline di un albero è inferiore a 15, ad esempio, altri potrebbero non manifestare sintomi fino a quando il conteggio non raggiunge i 1.500 o più.
Per scoprire qual è il tuo livello di tolleranza personale, Shepherd dice di monitorare i livelli di polline e tieni traccia del punto in cui inizi a manifestare i sintomi. Quindi usa queste informazioni, insieme al conteggio giornaliero dei pollini, per pianificare le attività quando e dove è meno probabile che si verifichino problemi.
Ora, se stai pensando che tutto ciò che devi fare per eliminare i sintomi è scegliere un luogo di allenamento privo di erba e alberi, indovina di nuovo.
"Il polline può viaggiare per miglia, quindi in teoria potresti fare jogging sul ponte di una nave da crociera e avere ancora i sintomi del polline," dice l’allergologo Kathleen Sheerin, MD, capo del comitato per l’istruzione pubblica dell’AAAAI.
Detto questo, l’allergologo Christopher Randolph, MD, dice a WebMD che più sei lontano dalla fonte del polline, meglio è sono probabile che si senta. Quindi, anche se potresti non essere in grado di evitare completamente i sintomi allergici, puoi ridurre significativamente la gravità scegliendo saggiamente le tue posizioni.
"Un campo da tennis in asfalto volevo essere meglio di un terreno erboso, mentre l’esercizio sulla spiaggia può produrre meno sintomi rispetto all’allenamento in una zona molto boscosa," dice Randolph, professore clinico associato di medicina presso la Yale University School of Medicine.
Più tardi che prima
Sebbene l’esercizio all’aperto possa aumentare il contatto con il polline, ironia della sorte, l’adrenalina in più prodotta dal tuo corpo mentre stai lavorando può temporaneamente smorzare la risposta allergica. Questo, dice Shepherd, in combinazione con il tempo effettivo impiegato dal contatto con il polline per incitare una reazione allergica – circa un’ora – significa i tuoi peggiori sintomi potrebbe non essere si verificano mentre ti alleni, ma dopo che ti sei fermato.
Continua
Per ridurre il rischio di allergie dopo gli allenamenti all’aperto, gli esperti dicono sempre di fare una doccia, lavare i capelli e indossare abiti puliti subito dopo l’allenamento per eliminare l’ulteriore contatto con il polline.
Inoltre, non dimenticare il potere dei farmaci antiallergici per rendere più piacevole l’attività all’aperto. In effetti, Randolph dice a WebMD che con i farmaci appropriati quasi tutti coloro che soffrono di allergie stagionali possono godersi i grandi spazi aperti senza paura. Per ottenere i migliori risultati, tuttavia, gli esperti dicono di assumere i farmaci su un regolare base, quindi sei completamente protetto quando esci. Se normalmente usi i farmaci solo quando sai che sarai esposto a un allergene, Sheerin dice di prenderli almeno un’ora prima di pianificare il tuo allenamento all’aperto. Gli spray nasali con steroidi dovrebbero essere iniziati 24 ore prima di un’esposizione pianificata.
Infine, è anche importante ricordare che se le tue allergie stagionali sono gravi, potresti dover limitare il tempo che passi all’aperto, ai momenti in cui la conta dei pollini è al minimo, o tenere tutti i tuoi allenamenti al chiuso, in particolare nei giorni in cui la conta dei pollini è bassa. alto, ed è caldo e ventoso.
Se, infatti, vuoi provare a trascorrere più tempo all’aperto, i nostri esperti offrono i seguenti suggerimenti aggiuntivi per ridurre i sintomi dell’allergia.
Se il prurito e la lacrimazione sono un problema, indossa occhiali protettivi o avvolgi gli occhiali da sole quando ti alleni all’aperto e non dimenticare il potere dei colliri, usati circa un’ora prima di uscire. Se noti che i tuoi occhi prudono dopo essere andato a letto o quando ti svegli, cambia la federa ogni giorno e assicurati di lavare i capelli prima di andare a letto la sera. Per le attività che comportano una respirazione pesante (come la corsa o le corse in bicicletta) un filtro facciale di carta leggero può aiutare a ridurre l’assunzione di polline. Usa uno spray nasale salino per pulire il naso dal polline in eccesso dopo aver terminato l’esercizio. Evita di allenarti all’aperto se sei esausto, stanco, jet lag o stressato, poiché è probabile che il tuo sistema immunitario reagisca più rapidamente e severamente a un allergene. Le donne con allergie stagionali dovrebbero evitare di fare attività fisica all’aperto durante il ciclo mestruale, poiché il corpo potrebbe essere leggermente più sensibile agli allergeni durante questo periodo. Se stai iniziando un programma di fitness e le allergie sono da moderate a gravi, esercitati al chiuso per diverse settimane per aiutare a condizionare il tuo corpo, prima di spostare le attività all’aperto. Sii consapevole della sindrome da allergia orale, una reazione incrociata tra ciò che mangi e il conteggio dei pollini all’esterno. Se sei allergico alle betulle, ad esempio, mangiare mele, ciliegie, pesche, prugne o prodottioriginale.com semi di sedano, prima o dopo l’allenamento, potrebbe intensificare i sintomi dell’allergia. Altre possibili reazioni incrociate includono camomilla, melone, banana, cetriolo e semi di girasole, che interagiscono con l’ambrosia e altri pollini di piante infestanti. Dopo aver finito di allenarti all’aperto, o se i sintomi dell’allergia si sono manifestati, entra, chiudi le finestre e, se possibile, metti un condizionatore d’aria per pulire l’aria. Rimani dentro finché i sintomi non scompaiono. Impara come interpretare il conteggio dei pollini e tieni traccia dei livelli nella tua zona. Ecco alcune informazioni importanti dall’American Academy of Allergy, Asthma and Immunology: Se la conta dei pollini è bassa, solo gli individui estremamente sensibili al polline e alle muffe sperimenteranno i sintomi. Se la conta dei pollini è moderata, molti individui sensibili a questi pollini e muffe sperimenteranno i sintomi. Se la conta dei pollini è molto alta, quasi tutti gli individui con una certa sensibilità a questi pollini e muffe sperimenteranno sintomi. Le persone estremamente sensibili potrebbero avere sintomi gravi. Funzione WebMD Recensito da Matthew Hoffman, MD il 20 marzo 2008
Fonti
FONTI: Brian Smart, MD, Asthma and Allergy Center, DuPage Medical Group,Glen Ellyn, Illinois; portavoce, American Academy of Allergy, Asthma, eImmunologia; Gillian Shepherd, MD, professore associato clinico, medicina, WeilCornell Medical College della Cornell University, New York; autore, Cosa c’è dentrovicepresidente, comitato per l’istruzione pubblica, American Academy of Asthma, Allergy eImmunologia. Christopher Randolph, MD, professore di clinica, medicina, YaleFacoltà di Medicina dell’Università, New Haven, Connecticut.
© 2004 WebMD, Inc. Tutti i diritti riservati.
Una piccola quantità di muco nella tua cacca è normale, ma a volte potrebbe essere un segno di una condizione che necessita di cure.
Uno strato di muco allinea e protegge l’interno del tuo intestino crasso (noto anche come il tuo colon). Se questo strato viene danneggiato, vedrai molto più muco nelle feci. Se hai diarrea con muco, la causa potrebbe essere una malattia infiammatoria intestinale o un’infezione. Può essere accompagnato da sangue e febbre.
Sindrome dell’intestino irritabile (IBS)
In IBS, c’è una rottura tra il modo in cui il tuo cervello e l’intestino parlano tra loro. Quando hai questa condizione, alcuni cibi, stress o cambiamenti nei tuoi ormoni possono causare lo spasmo del colon. Questo spinge il cibo troppo velocemente attraverso il tuo sistema e lo fa uscire come diarrea acquosa o piena di muco.
I sintomi dell’IBS variano ampiamente. Oltre alla diarrea piena di muco, potresti avere:
Dolore alla pancia che non va via o migliora dopo un movimento intestinale Costipazione, diarrea o entrambi Gas gonfiore Gonfiore della pancia Vuoi fare la cacca ma sento che non puoi
Dal momento che cambiare ciò che mangi aiuta molte persone con IBS, potresti voler parlare con un dietologo. La consulenza e l’agopuntura possono offrire sollievo e il medico può prescrivere farmaci per alleviare i sintomi quotidiani.
Infezione
I batteri (e raramente i virus) che causano intossicazione alimentare e invadono il rivestimento del colon possono portare alla formazione di muco nelle feci. Spesso accompagnato da sangue e/o febbre. "Influenza intestinale" colpisce il tratto gastrointestinale superiore e non tende a causare muco.
Se hai muco nella diarrea a causa di un’infezione, potresti anche avere sintomi come:
Nausea Vomitare Mal di pancia Crampi allo stomaco Febbre
Devi trattare i tuoi sintomi digestivi con delicatezza quando sei malato. Stai lontano da caffeina, alcol e cibi piccanti o grassi. Sorseggia acqua per non disidratarti.
È anche saggio controllare con il medico. Sebbene molte infezioni che colpiscono il tuo intestino vadano via da sole, a volte hai bisogno di antibiotici o medicine che possono fermare la tua diarrea. E consulta sempre il medico se noti del sangue nelle feci.
Continua
Morbo di Crohn
Questa malattia infiammatoria intestinale (IBD) provoca infiammazione a lungo termine e ulcere nel tratto digestivo. È un tubo che va dalla bocca all’ano e include l’intestino tenue e il colon.
È probabile che il tuo intestino tenue e il colon si infiammano quando hai il morbo di Crohn. Potresti avere diarrea con muco.
Potresti anche avere sintomi come:
Sangue nelle feci Un urgente bisogno di fare la cacca La sensazione che non riesci a togliere tutte le feci stool Crampi allo stomaco Stipsi Perdita di peso
Se pensi di avere il morbo di Crohn, consulta il medico. Anche se non c’è modo di sbarazzarsene per sempre, i farmaci e le modifiche a ciò che si mangia possono alleviare i sintomi e impedire che le condizioni peggiorino. Alcune persone hanno bisogno di un intervento chirurgico.
Colite ulcerosa (CU)
Un altro tipo di malattia infiammatoria intestinale, la colite ulcerosa, provoca la formazione di piaghe all’interno del colon e del retto. Potresti iniziare ad avere una diarrea piena di muco subito prima che altri sintomi inizino a divampare.
Altri segni comuni di UC includono:
crampi Bisogno frequente di fare la cacca Sangue nelle feci Mal di pancia o dolore Fatica
Rivolgiti al medico se hai questi sintomi. Non esiste una cura per la UC, ma puoi conoscere i trattamenti che gestiscono i tuoi sintomi.
Fibrosi Cistica (FC)
Questa condizione genetica fa sì che il tuo corpo produca muco denso e appiccicoso che può accumularsi nei polmoni, nel pancreas e nell’intestino. Le persone con FC non riescono a digerire molto bene i grassi. Invece, lo fanno fuori.
Se hai la FC, avrai feci molli e grasse. Altri segni potrebbero includere:
respiro sibilante Tosse che fa uscire muco o sangue Basso peso
Non esiste una cura per la fibrosi cistica, ma i farmaci possono aiutare a eliminare il muco in eccesso dal tuo corpo, assicurarti di respirare bene e aiutarti a combattere le infezioni.
Cancro del colon-retto
Non è ancora chiaro cosa causi la crescita del cancro nel colon o nel retto, il tubo che invia le feci all’ano. La CU grave o il morbo di Crohn possono aumentare il rischio. Se mangi molti cibi ricchi di grassi e poveri di fibre o bevi molto alcol, hai anche maggiori probabilità di contrarre il cancro del colon-retto.
Oltre al muco nella diarrea, i sintomi comuni sono:
Costipazione o feci sottili come una matita crampi Nausea Gas gonfiore Ti senti come se non riuscissi a tirare fuori tutta la tua cacca Sangue rosso vivo o scuro nelle feci Bassa energia Perdita di peso
Se si dispone di uno di questi segni, consultare immediatamente il medico. Chirurgia, chemioterapia e radiazioni sono opzioni per trattare il cancro del colon.
Riferimento medico WebMD Recensito da Sabrina Felson, MD il 21 aprile 2021
Fonti
FONTI:
Clinica Mayo: "Muco nelle feci: un problema?" "Sindrome dell’intestino irritabile," "Colite ulcerosa."
Intestino: "Rinforzare il muco: un nuovo approccio terapeutico per la colite ulcerosa."
TeensHealth.com: "Diarrea."
InformedHealth.org/Institute for Quality and Efficiency in Health Care: "Diarrea infettiva: diarrea del viaggiatore."
Medico di famiglia americano: "Diarrea acuta negli adulti."
National Heart, Lung and Blood Institute: "Fibrosi cistica."
Fondazione per la fibrosi cistica: "Il tratto digerente."
Rivista europea di gastroenterologia ed epatologia: "Il paziente ha riportato sintomi durante una riacutizzazione della colite ulcerosa: uno studio qualitativo del focus group."
di Crohn & Fondazione per la colite: "IBS e IBD: due disturbi molto diversi," "Cosa sono il Crohn e la colite?" "Opzioni chirurgiche."
Alleanza per il cancro del colon-retto: "Panoramica," "Elenco dei sintomi."
Il Trust della Fondazione Royal Marsden NHS: "Cancro colorettale."
Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Renali: "Trattamento per la malattia di Crohn."
Se hai spesso gonfiore, gas, diarrea, mal di stomaco o crampi dopo aver bevuto latte o mangiato cibi che contengono latticini, potresti essere intollerante al lattosio. È comune negli adulti. Ce l’hanno tra 30 milioni e 50 milioni di adulti.
Che cos’è?
L’intolleranza al lattosio significa che il tuo corpo non può digerire il lattosio, uno zucchero presente nel latte e nei latticini. Questo accade quando il tuo intestino tenue non produce abbastanza lattasi, l’enzima che scompone il lattosio.
Quando non produci abbastanza lattasi, il lattosio che mangi o bevi non viene digerito nello stomaco o nell’intestino tenue. Invece, viene scomposto dai batteri nel colon e crea gas. Questo può portare a quei sintomi spiacevoli.
Tipi e cause
Esistono quattro tipi di intolleranza al lattosio e tutti hanno cause diverse.
L’intolleranza primaria al lattosio è la forma più comune. I nostri corpi in genere smettono di produrre lattasi intorno ai 5 anni (già all’età di 2 anni per gli afroamericani). Quando i livelli di lattasi diminuiscono, i latticini diventano più difficili da digerire. Le persone con intolleranza primaria al lattosio producono molta meno lattasi. Ciò rende i latticini difficili da digerire dall’età adulta. È causato da geni ed è comune tra le persone di origine africana, asiatica, ispanica, mediterranea e dell’Europa meridionale. È meno comune se la tua eredità proviene dall’Europa settentrionale o occidentale. L’intolleranza al lattosio secondaria si verifica a causa di un infortunio, di una malattia o forse di un intervento chirurgico. Ognuno di questi può influenzare il tuo intestino tenue e farti produrre meno lattasi. La celiachia e il morbo di Crohn sono due delle malattie intestinali più comuni legate alla bassa lattasi. L’intolleranza allo sviluppo del lattosio si verifica nei bambini nati prematuramente. Di solito va via da solo, durando solo poco tempo dopo la nascita. L’intolleranza congenita al lattosio è molto rara e si verifica quando nessuna lattasi (o una quantità molto piccola di essa) è prodotta dall’intestino tenue dalla nascita. È una malattia genetica ed entrambi i genitori devono trasmettere il gene al figlio.
Intolleranza al lattosio o allergia ai latticini?
L’intolleranza al lattosio non è la stessa cosa di un’allergia ai latticini. I due sono spesso confusi. Se hai un’allergia ai latticini, sei allergico a determinate proteine ????del latte e dei latticini. Le reazioni allergiche ai latticini possono essere pericolose per la vita.
I sintomi dell’intolleranza al lattosio sono meno gravi di quelli di un’allergia ai latticini. Le persone con allergia ai latticini devono evitare tutti gli alimenti e le bevande che contengono latte o altri prodotti lattiero-caseari. Se sei intollerante al lattosio, potresti essere in grado di mangiare e bere piccole quantità di latticini. Quanto varia da persona a persona. Le reazioni di intolleranza al lattosio non sono pericolose per la vita.
Continua
Può essere prevenuto?
Non può essere prevenuto e non esiste una cura per questo. Ma è facilmente curabile. Limita la quantità di cibi e bevande che contengono lattosio. Puoi anche assumere integratori di enzimi lattasi per aiutare il tuo corpo a digerire il lattosio.
Se limiti il ??latte e altri prodotti lattiero-caseari, potresti non assumere abbastanza calcio e vitamina D. Parla con il tuo medico dell’assunzione di integratori di calcio con vitamina D e di cibi ricchi di calcio, come verdure a foglia verde, broccoli, soia e alcuni frutti di mare come il salmone .
Comments are closed.