V, Dwa lata temu rozwiod?am si? z m??em 22 lata
Posted by admin | Filed under Blog
V, Dwa lata temu rozwiod?am si? z m??em 22 lata
Je?li jest jaka? nowa restauracja, której chcia?e? spróbowa?, popro? go, aby do ciebie do??czy?. Je?li odmówi za pierwszym razem, nie zniech?caj si?. Jest bardzo prawdopodobne, ?e ma plany, których nie mo?e z?ama?. Je?li powie „nie” po raz drugi, prawdopodobnie mo?na to uzna? za oznak? braku zainteresowania. Je?li zdarzy mu si? mie? niezniszczalne plany po raz drugi, ale jest tob? zainteresowany, prawdopodobnie nie b?dzie si? wstydzi? poprosi? ci? o sprawdzenie deszczu. Je?li tak, zostaw to jemu, aby zapyta? ci? nast?pnym razem. Jak zachowywa? si?, gdy wychodzisz ze swoim zakochanym Kiedy w ko?cu masz szans? sp?dza? czas ze swoj? sympati?, niezale?nie od tego, czy jest to grupa przyjació?, czy tylko wasza dwójka, udawanie zainteresowania jest dobre. Obsesja aktorska nie jest. Nie wiesz, gdzie jest ta linia lub czy j? przekraczasz? Zapoznaj si? z poni?sz? list? nakazów i zakazów dotycz?cych sp?dzania czasu ze swoj? sympati?: DOB?d? uprzejmy. Oferuj komplementy. Ubierz si? tak, aby? by? dumny ze swojego wygl?du. Zapytaj go o jego zainteresowania. Zapro? go do ponownego spotkania. U?miechaj si? cz?sto. B?d? sob?. NIE zgadzam si? ze wszystkim, co mówi. Chwal si? lub okazuj zarozumia?e zachowanie. Mów o nim, jego przyjacio?ach lub zainteresowaniach bez przerwy. Powierz swoje uczucia któremu? z jego przyjació?. Zmie? to, kim jeste? lub staraj si? by? doskona?y. Co zrobi?, je?li Twoja sympatia nie jest zainteresowana Bez wzgl?du na to, jak wielkim jeste? haczykiem, z pewno?ci? natkniesz si? w swoim ?yciu na m??czyzn? lub dwóch, którzy nie s? zainteresowani tob? romantycznie z tego czy innego powodu. Kiedy w gr? wchodz? romantyczne uczucia, trudno nie bra? odrzucenia do siebie, ale prawda jest taka, ?e ??brak zainteresowania twoj? sympati? tak naprawd? nie ma z tob? wiele wspólnego. Prawdopodobnie by? w twoim ?yciu facet, który wyra?a? do ciebie swój poci?g, ale nie czu?e? do niego tego samego i mia?e? swoje powody. Mo?e w?a?nie wyszed?e? ze zwi?zku i potrzebowa?e? czasu wolnego od randek. By? mo?e po prostu nie by? w twoim typie i bez wzgl?du na to, jak bardzo go lubi?e? jako osob?, po prostu nie czu?e? romantycznej iskry. Twoja sympatia ma równie? powód do odrzucenia twoich zalotów, ale ten powód nie jest wa?ny. Wa?ne jest, aby i?? dalej i wykorzysta? przezwyci??enie swojego zauroczenia jako pozytywny krok naprzód. By? mo?e b?dziesz musia? zaopatrzy? si? w pude?ko chusteczek, kilka dobrych filmów romantycznych i wspieraj?c? dziewczyn?, gdy po raz pierwszy masz do czynienia z odrzuceniem przez tajne lub niezbyt tajne zauroczenie. Daj sobie krótki czas na ?a?ob?, ale nie tarzaj si? w swoich smutkach.
Mo?esz sp?dzi? czas na samotnym pokonywaniu sekretnej mi?o?ci, ?kaj?c na kanapie lub mo?esz poszerzy? swoje horyzonty i zaj?? si? nowymi zainteresowaniami, takimi jak joga lub ogrodnictwo. Poczuj dum? z siebie, ?e zaryzykujesz i podejmiesz wyzwanie. I nie bój si? – znowu b?dziesz mia? sekretne zauroczenie. Mo?esz nawet natkn?? si? na nowego m??czyzn? godnego twojego oddania w s?siednim studiu jogi.
Zapisz si? na nasz biuletyn dotycz?cy zdrowego trybu ?ycia!
Najnowsze informacje na temat zdrowego trybu ?ycia
Ca?o?ciowe spojrzenie na dobre samopoczucie i umiej?tno?ci zdrowotne
Naczelny redaktor medyczny Everyday Health, Arefa Cassoobhoy, MD, MPH, wyznacza drog? do „dok?adnych, praktycznych” informacji medycznych.
Przez Abby Ellin 26 kwietnia 2021
Czy Twoje miasto jest jednym z najzdrowszych (lub najzdrowszych) w USA?
Nowe badanie plasuje prawie 200 miejsc na podstawie opieki zdrowotnej, ?ywno?ci, fitnessu i COVID-19.
Autor: Becky Upham9 lutego 2021
CES 2021: Czy wirtualna medycyna mo?e pomóc zmniejszy? dysproporcje w opiece zdrowotnej?
Eksperci w dziedzinie technologii medycznych spotkali si? na tegorocznym pokazie elektroniki u?ytkowej, aby omówi?, w jaki sposób technologia mo?e zaoferowa? drog? do sprawiedliwej opieki zdrowotnej. . .
Przez Don Rauf 15 stycznia 2021
CES 2021: Telemedycyna okrzykni?ta sukcesem opieki zdrowotnej w 2020 roku
Eksperci ds. technologii medycznych na targach Consumer Electronics Show 2021 opowiedzieli, w jaki sposób telemedycyna poprawi?a opiek? nad pacjentem w ci?gu ostatniego roku.
Przez Don Rauf 14 stycznia 2021
Zdrowie i dobre samopoczucie zajmuj? centralne miejsce na targach CES 2021 dzi?ki nowym urz?dzeniom do domowej fizjoterapii, poprawie s?uchu, monitorowaniu st??enia glukozy we krwi i nie tylko
Liczne urz?dzenia prezentowane na targach CES 2021 odzwierciedla?y potrzeby zdrowotne wyniesione na pierwszy plan przez pandemi? COVID-19, w tym oczyszczacz powietrza do noszenia, a. . .
By Everyday Health Editors 13 stycznia 2021 r.
CES 2021: Jaka jest przysz?o?? po pandemii dla technologii telezdrowia i zdrowia cyfrowego?
Eksperci w dziedzinie technologii medycznych dokonuj? przegl?du innowacji, które pomog?y konsumentom w utrzymaniu dobrego samopoczucia podczas pandemii oraz sposobów, w jakie mog? to robi?. . .
Przez Don Rauf 13 stycznia 2021
CES 2021 ujawnia najlepsze technologie medyczne, samoopiek?, zdrowie w domu, zdalne monitorowanie i nie tylko
Podczas gdy pandemia COVID-19 wci?? szaleje, targi CES 2021 staj? si? ca?kowicie cyfrowe, podkre?laj?c potrzeb? technologii, która zapewnia nam bezpiecze?stwo i ??czno??, bardziej ni? kiedykolwiek.  . . .
By Everyday Health Editors12 stycznia 2021
Spo?eczno?ci czarne, latynoskie i tubylcze najbardziej dotkn??y fale upa?ów
W gr? wchodz? zdrowie, ekonomia i sprawiedliwo?? s?siedztwa.
By Kaitlin Sullivan Pa?dziernik 8, 2020
Trump kontra Biden: komu ufasz w kwestii swojego zdrowia?
Zbli?aj?ce si? wybory prezydenckie b?d? mia?y g??boki wp?yw na zdrowie wszystkich Amerykanów. Oto, gdzie stoj? dwaj kandydaci g?ównych partii.
Salma Abdelnour Gilman 18 sierpnia 2020 r.
Czy mo?esz zaoszcz?dzi? pieni?dze na lekach na recept??
Sprawd? swoj? wiedz? na temat sposobów oszcz?dzania na lekach na recept? i zobacz, czy czerpiesz z nich jak najwi?cej. Im wi?cej wiesz, tym wi?cej mo?esz zaoszcz?dzi? na . . .
Debra Fulghum Bruce, PhDA8 kwietnia 2019"
Drogi Doktorze V,Pracuj? 10 godzin dziennie, a kiedy wracam do domu, opiekuj? si? moj? starsz? mam?. Kiedy sko?cz? j? za?atwia?, jest ju? pó?no i jestem do?? zm?czona. Ale moja dziewczyna zawsze chce, ?ebym z ni? co? robi?. Mówi, ?e zawsze mo?e znale?? dla mnie czas, mimo ?e ma troje dzieci w wieku szkolnym. Ale ma opiekunk?, która pilnuje swoich dzieci, kiedy tylko tego potrzebuje. Nie mam nikogo, kto móg?by pilnowa? mojej mamy, gdy mnie nie ma. Moja mama ma jak?? pomoc z zewn?trz, ale nie na tyle, by siedzie? z ni? ca?y dzie? lub pod wp?ywem chwili. Powiedzia?em mojej dziewczynie na pocz?tku zwi?zku, ?e moja mama jest na pierwszym miejscu, a ona si? zgodzi?a. Ale kiedy mam czas, ona sama wymy?la jak?? wymówk?. Moja dziewczyna mówi, ?e chce powa?niej, ale nie mog? si? bardziej zaanga?owa? w opiek? nad mam?. Czasami mam ochot? zerwa? ten zwi?zek i skupi? si? na opiece nad mam? i sob?. Co my?lisz?
– Ferdynand L.
Drogi Ferdinand, co za godne podziwu i honoru robisz, opiekuj?c si? matk? z takim niezachwianym oddaniem. Nasza kultura nie szanuje naszych starszych, co jest jednym z powodów, dla których uwa?am, ?e etyczna tkanka naszego spo?ecze?stwa ulega erozji. To kolejny symptom ca?kowitej utraty empatii, która jest tak wa?na dla ?ycia prawdziwie spe?nionego ?ycia.
Uwa?asz, ?e twoja dziewczyna szuka wymówek, ?eby nie sp?dza? z tob? czasu. To g?ówna czerwona flaga. Tak naprawd? mówisz, ?e jej nie ufasz.
Czy powiniene? zerwa? zwi?zek ze swoj? dziewczyn?? Nawet rozwa?aj?c jego zako?czenie, by? mo?e sam odpowiedzia?e? na swoje pytanie.
Czy jeste? g??boko zakochany w tej kobiecie? Jakiemu celowi ten zwi?zek s?u?y teraz w twoim ?yciu? Czy co? powstrzymuje Ci? przed podj?ciem dzia?ania?
Na te pytania nie ma dobrych ani z?ych odpowiedzi. Z twojego listu mog? powiedzie?, ?e jeste? wra?liwym cz?owiekiem. Uczciwie przeanalizuj, jak si? czujesz w zwi?zku z tym zwi?zkiem. Wtedy b?dziesz w stanie powiedzie?, jaka jest w?a?ciwa decyzja.
Ale ?eby zagra? adwokata diab?a, zastanawiam si?, czy niepotrzebnie nie chowasz si? w róg. Je?li masz prawdziwe uczucia do swojej dziewczyny, rozwa? je w swojej decyzji.
By? mo?e opieka nad matk? i sp?dzanie czasu z dziewczyn? nie musz? si? wzajemnie wyklucza?. Jak by? si? czu?, widz?c razem swoj? dziewczyn? i matk?? W ten sposób mo?esz opiekowa? si? mam? i nadal sp?dza? czas ze swoj? dziewczyn?. Twoja mama mo?e nawet doceni towarzystwo.
Dodatkowo, je?li jeste?cie ju? razem, kiedy opuszczacie matk?, zjedzenie czego?, fili?ank? kawy lub obejrzenie filmu mo?e nie wydawa? si? tak du?ym obowi?zkiem. Z kolei mo?esz sp?dzi? troch? czasu ze swoj? dziewczyn? i jej dzie?mi. Mo?e to nawet zbli?y? was do siebie i sprzyja? zrozumieniu w poszczególnych sytuacjach.
Koniec ko?ców, musisz by? ze sob? szczery co do tego, ile mo?esz sobie teraz poradzi?. Je?li zdecydujesz si? zako?czy? swój zwi?zek, mo?esz chcie? trzyma? si? z dala od jakichkolwiek powa?nych, zaanga?owanych zwi?zków, dopóki nie b?dziesz mia? czasu i energii, aby zainwestowa? w jeden bez zastrze?e?. Mo?e si? tak zdarzy?, gdy znajdziesz partnera, który rozumie twoj? sytuacj?.
Rada dr V dla Ferdinanda wywo?a?a wiele dyskusji w?ród naszych czytelników. Odwied? Health Bistro, blog LifeScript, aby zobaczy? odpowied? dr V i wi?cej komentarzy. Masz pytanie do dr V? Wy?lij do niej e-mail tutaj. Pami?taj, aby poda? swoje imi? i inicja? nazwiska. Plus, poznaj dr Venus Nicolino.
Drogi Doktorze V,Mam 19 lat i jestem studentem studiów dziennych z 6-miesi?czn? córk?. Jej ojciec i ja jeste?my razem odk?d sko?czy?am 15 lat. W swoim ?yciu dokona? kilku z?ych wyborów – ma dopiero 21 lat. Odsiedzia? ponad rok wi?zienia za witryn? sklepu zoologicznego, któr? rozbi?. Zdradzi? mnie, pali trawk? i nie pracuje d?u?ej ni? sze?? miesi?cy. Przez d?ugi czas by?am dla niego po uszy. Odk?d urodzi?am nasz? córk?, prawie z nim sko?czy?am. Ale moja córka zas?uguje na to, by mie? przy sobie ojca i wola?bym, ?eby to zrobi?a. Ale odchodzi, kiedy chce i pojawia si?, kiedy ma na to ochot?. Zas?uguje na wi?cej ni? tata na pó? etatu. Co powinienem zrobi??
– Reyna P.
Droga Reyno ile kosztuje hairstim, mam nadziej?, ?e doceniasz wspania?? prac?, jak? wykonujesz jako rodzic. Bycie mam? jest samo w sobie wyst?pem na pe?ny etat. Fakt, ?e równie ci??ko pracujesz, aby poprawi? si? poprzez wy?sze wykszta?cenie, jest imponuj?cy i inspiruj?cy. Dajesz dobry przyk?ad swojej córce.
Je?li chodzi o jej ojca, brzmi to tak, jakby? ju? zdecydowa?a si? przej?? dalej, a bior?c pod uwag? jego ci?g?e problemy z zaanga?owaniem, narkotykami i konfliktami z prawem, z pewno?ci? si? zgadzam.
Musisz rozpozna?, gdzie ko?cz? si? twoje obowi?zki, a zaczyna twój by?y partner. Chocia? nie jeste? ju? z nim uczuciowo zwi?zany, twoja córka zawsze b?dzie ci? ??czy?. Dlatego w najlepszym interesie wszystkich jest ustalenie nowych granic relacji, poniewa? ustalasz dynamik? rodziny w nadchodz?cych latach dla swojej ma?ej dziewczynki.
Wyra?nie zakomunikuj swojemu by?emu, ?e chcesz, aby by? tam jako ojciec twojej córki, ale nie jako twój partner. Zasadniczo przechodzisz rozwód, co nie jest dla nikogo ?atwym procesem.
Zaj?cia ze wspólnego rodzicielstwa by?yby ?wietnym miejscem na rozpocz?cie. Zaj?cia dadz? ci narz?dzia potrzebne do wychowania córki w kochaj?cym, opieku?czym ?rodowisku, nawet je?li oboje nie jeste?cie ju? par?. (?wietne ?ród?o pomocy i informacji w sieci Web mo?na znale?? na HelpGuide. org, witrynie non-profit.) Twoje studenckie centrum zdrowia na terenie kampusu mo?e by? w stanie zapewni? Ci dalsze zasoby dotycz?ce poradnictwa i zaj??.
Je?li ojciec twojej córki odmawia udzia?u w pracy potrzebnej do bycia funkcjonalnym, kochaj?cym rodzicem, nie obwiniaj si?. Pami?taj: jeste? tylko po?ow? równania. Je?li narkotyki lub inne nielegalne dzia?ania nadal s? na zdj?ciu, postaw bezpiecze?stwo swojej córki na pierwszym miejscu.
I nie doprowadzaj si? do szale?stwa, poniewa? twój by?y mo?e nie chcie? przyj?? roli taty. Tutaj ponownie pojawiaj? si? granice: musisz rozpozna?, gdzie ko?czy si? twoja zdolno?? do wp?ywania na zmian? sytuacji. To mo?e by? trudne, gdy chcesz tylko tego, co najlepsze dla Twojego dziecka.
Nie wk?adaj zbyt wiele swojej energii w z?o?? lub frustracj?, któr? mo?esz odczuwa?. Szanuj swoje emocje, ale pami?taj, ?e ostatecznie wszyscy jeste?my bezsilni wobec nikogo poza sob?.
Ojciec twojej córki najwyra?niej zmaga si? z przyj?ciem obowi?zków ojcostwa i by? mo?e doros?o?ci. Mo?e zaj?? mu troch? czasu, zanim si? ocknie – albo mo?e nigdy si? nie ockn??. Po pewnym momencie b?dziesz musia? zaakceptowa? sytuacj? tak?, jaka jest, ale zawsze b?d? gotów nawi?za? z nim dialog, je?li si? zmieni.
Wreszcie, nigdy nie umieszczaj swojej córki w ?rodku sporu mi?dzy tob? a jej ojcem. Najlepsz? rzecz?, jak? mo?esz zrobi? jako matka, jest bycie przyk?adem dla swojej córki kobiety, na któr? chcesz, by wyros?a: kochaj?ca, empatyczna, pracowita i szanuj?ca siebie. Skoncentruj si? na tych cechach i wiedz, ?e robisz wszystko, co mo?na zrobi? w najlepszy mo?liwy sposób.
Masz pytanie do dr V? Wy?lij do niej e-mail tutaj. Pami?taj, aby poda? swoje imi? i inicja? nazwiska. Plus, poznaj dr Venus Nicolino.
Drogi Doktorze V,Dwa lata temu rozwiod?am si? z m??em w wieku 22 lat. Moja pierwsza mi?o?? wróci?a do mojego ?ycia i teraz jestem z nim. To by? bardzo bolesny rozwód. Mam 20-letniego syna i 15-letni? córk?. Moja córka i ja mamy wspania?y zwi?zek, ale syn nie rozmawia? ze mn? od ponad roku. To naprawd? mnie dobija – nie wiem, co robi? i jak do niego dotrze?. ?yjemy w ró?nych stanach, przez co jest to jeszcze trudniejsze. Tak bardzo si? boj?, ?e straci?am go na zawsze. Czy kiedykolwiek mi wybaczy?
– Allyson F.
Droga Allyson, Pierwsz? rzecz?, o której pomy?la?em, czytaj?c Twoje pytanie by?o: nie poddawaj si? – nawet je?li przed nami jest kr?ta, wyboista droga.
Wi?? mi?dzy matk? a dzieckiem jest jedn? z najsilniejszych, najstarszych wi?zi emocjonalnych, jakie mamy jako istoty ludzkie. Jest to mi?o?? tak podstawowa i niezb?dna do przetrwania, ?e ??odczuwa j? wiele gatunków na naszej planecie.
Twój syn mo?e by? z?y, zdezorientowany i zmaga? si? z niezliczonymi emocjami, ale ostatecznie wierz?, ?e nadal ci? kocha. Nie s?dz?, ?e straci?e? go na zawsze. Ale jest wiele do zrobienia i nawet po ponownym nawi?zaniu kontaktu proces gojenia mo?e zaj?? troch? czasu.
B?d? cierpliwy. Pozosta? wra?liwy, empatyczny i uczciwy, a mo?esz mie? pewno??, ?e radzisz sobie ze sprawami w najlepszy mo?liwy sposób. Je?li si? modlisz, mo?esz poprosi? o przewodnictwo i pomoc, jak zacz??.
Musia?e? czu? si? tak, jakby? przed rozwodem znajdowa? si? w sytuacji bez wyj?cia: pozosta? w ma??e?stwie i utrzymuj rodzin? szcz??liw? kosztem zha?bienia w?asnego serca. Lub zdenerwuj wózek z jab?kami i zaryzykuj skrzywdzenie najbli?szych. Twoja decyzja musia?a by? trudna do zrealizowania.
Ale we? pod uwag? do?wiadczenia twojego syna dotycz?ce przesz?o?ci i tera?niejszo?ci twojej rodziny. Je?li potrafisz zrozumie?, jak móg? postrzega? wszystko, co si? wydarzy?o, to miejmy nadziej?, ?e b?dziesz bardziej skuteczny w radzeniu sobie z tym delikatnym problemem.
Kiedy jeste?my na tak wczesnym etapie doros?o?ci (lub pó?nym okresie dojrzewania), jak twój syn, cz?sto postrzegamy ?wiat w kategoriach absolutnych. „To jest s?uszne, a to nies?uszne, i nigdy si? nie spotkaj?. ”
Dopiero gdy przechodzimy przez nasze ?ycie, widz?c, czuj?c i robi?c wi?cej, uczymy si? docenia? i by? ?wiadomym niuansów i subtelno?ci, które mog? wp?ywa? na wiele decyzji. To, co mo?esz nazwa? moraln? dwuznaczno?ci?, mo?e nie. Miej to na uwadze, próbuj?c nawi?za? z nim dialog.
My?l?, ?e najlepszym posuni?ciem by?oby kontynuowanie próby otwarcia kana?u rozmowy z synem. Rób to jako równi sobie, jako doro?li wspó?towarzysze. Napisz e-maile lub listy, je?li nie odbierze telefonu.
Comments are closed.