A stroke az agy egy részének csökkent véráramlásának epizódja
Posted by admin | Filed under Blog
A stroke az agy egy részének csökkent véráramlásának epizódja
„Migrénben ezek a területek érzékennyé válnak; a nyak izmai megfeszülhetnek” – mondja.
Milyen érzés a cervikogén fejfájás?
“A cervikogén fejfájás az, amikor a fájdalom a nyakban lév? forrásból származik” – magyarázza Kumar.
Ez különbözik a nyaki fájdalommal járó migrént?l, mivel a migrénnel ellentétben, amely els?dleges fejfájás, a cervikogén fejfájás másodlagos fejfájás az American Migraine Foundation szerint.
Els?dleges fejfájás esetén maga a fejfájás a f? probléma, nem pedig egy másik mögöttes betegség vagy rendellenesség tünete. Cervikogén fejfájás esetén a fájdalmat a nyak egy mögöttes rendellenessége vagy sérülése okozza, például daganat, törés, fert?zés, osteoarthritis vagy a nyaki gerinc rheumatoid arthritise, vagy a nyaki izmok izomfeszülése vagy feszülése.
“Ez a fajta fejfájás utánozhatja a migrénes fejfájást, mivel általában a fej egyik oldalán vannak, és a fájdalom a nyak hátsó részét?l és a fejét?l a fej elejéig terjedhet” – mondja Kumar.
A fejfájás két típusa között azonban vannak alapvet? különbségek: „A migrénes fejfájásnak gyakran más tünetei is vannak, például látási tünetek és hányinger; az aktivitással rosszabbodik, és a migrénes fájdalom pulzáló jelleg? lehet” – mondja.
A cervikogén fejfájást viszont gyakran a nyak mozgási tartományának csökkenése kíséri a StatPearls szerint.
Hogyan befolyásolhatja az alvás és a testtartás a migrént és a nyakfájást
Az alvás min?sége és az alvás mennyisége befolyásolhatja a migrént, mondja Kumar. “Az alvás fontos a fejfájásban, különösen a migrénben, és a túl kevés alvás és a túl sok alvás migrénes rohamot válthat ki” – mondja.
Az alvás pozíciója is számít, különösen akkor, ha a migrénje nyaki fájdalmat okoz, mondja Kumar. „Módosíthatja a helyzetét, különösen akkor, ha további problémája van, például a nyak ízületi gyulladása; az is segíthet, ha nyakatekertrel vagy párnával alszunk” – mondja. A nyaktekercs javíthatja a testtartást alvás közben azáltal, hogy segít fenntartani a nyaki görbületet, és megakadályozza a nyak elhajlását.
„A testtartás abszolút számít, ha nyaki fájdalomról van szó” – mondja Kumar. Ha a számítógép el?tt ülünk, és elmerülünk a munkánkban, a testtartásunk megsérülhet, ami hozzájárulhat a nyaki fájdalomhoz – mondja.
A rossz testtartáshoz nagyban hozzájárul az is, ha lenéz a telefonjára vagy a számítógép képerny?jére. A Surgery Technology International folyóiratban megjelent tanulmány, amely a „szöveges nyakat” vizsgálta, megállapította, hogy amikor egy személy függ?legesen tartja a fejét és egy vonalban tartja a fejét a vállával, a fej körülbelül 10 fontot nyom. A fej minden centiméterére el?rebillen (rossz testtartásból, telefonra vagy számítógépre való lenézésb?l) csaknem megkétszerez?dik a gerincre nehezed? súly, ami megterheli a nyakizmokat.
Vannak-e kezelések a migrénes nyaki fájdalom kezelésére?
A triggerpont injekciók segíthetnek a migrénes nyaki fájdalom enyhítésében, mondja Kumar. A triggerpontok azok, amelyeket gyakran izmaink „csomóinak” gondolunk. A triggerpont injekció során az egészségügyi szolgáltató érzéstelenít? és szteroid keveréket fecskendez be az érintett területbe, a Cleveland Clinic szerint.
Azoknál az embereknél, akik fejfájást és migrént tapasztalnak, amelyek jelent?sebb nyaki fájdalommal járnak, beleértve a krónikus migrénben szenved?ket is, occipitális idegblokkokat is alkalmaznak, mondja Kumar. Az American Migraine Foundation szerint az okcipitális idegblokkok, amelyeket a fej hátsó részébe, közvetlenül a nyak fölé fecskendeznek, gyakran tartalmaznak hosszan tartó helyi érzéstelenít?t és szteroid gyulladáscsökkent?t. Az eljárás fájdalomcsillapító el?nyei egy naptól hetekig vagy akár hónapokig tarthatnak.
A Botox (onabotulinumtoxinA) nyakizmokba adott injekciója egy másik lehet?ség a migrénnel összefügg? nyaki fájdalom kezelésére.
Fizikoterápia, gyakorlatok és egyéb stratégiák a nyaki fájdalom enyhítésére
A fizikoterápia ajánlott migrénes és nyaki fájdalomban szenved?knek, mondja Kumar. “A fizikoterápia segíthet a nyakizmok er?sítésében, és el?segítheti az általános ellazulást. Vannak fizikoterapeuták, akik arra specializálódtak, hogy a nyak azon bizonyos területeit célozzák meg, amelyek érintettek a migrénben” – mondja.
A European Spine Journal 2016. júliusi számában megjelent áttekintés megállapította, hogy a nyakra és a gerincre összpontosító gyakorlatok hasznosak voltak a nyaki fájdalommal járó fejfájás kezelésében.
“Bármi, ami enyhíti a stresszt, hasznos lehet, beleértve a jógát, a meditációt és a relaxációs gyakorlatokat” – mondja Kumar.
Ugyanazok a gyakorlatok, amelyek segítik a migrént és a nyakfájdalmat, javíthatják a fejfájással összefügg? más típusú fej- és nyakfájdalmakat, beleértve a cervikogén fejfájást is. A Journal of Rehabilitation Medicine-ben megjelent tanulmány megállapította, hogy az izometrikus, dinamikus és nyújtó gyakorlatok egy éves programja csökkentette a fejfájást a cervikogén fejfájásban szenved? n?knél.
A Feldenkrais módszer gyengéd gyakorlatok és irányított figyelem gyakorlásával segíthet enyhíteni a különböz? típusú fájdalmakat és kellemetlenségeket, beleértve a nyaki fájdalmat is. Ez segít az agy újraképzésében, és az emberek könnyebben és kevesebb fájdalommal mozognak. További el?nyök közé tartozik a jobb testtartás, a stressz csökkentése és a jobb rugalmasság.
“Gyakran, amikor az embereknek migrénje van, egyszer?en elkezdjük gyógyszeres gyógyszerrel” – mondja Kumar. Amikor migrénje és nyaki fájdalma van, különösen, ha krónikus migrénje van, más kezelési módszerek, például fizikoterápia és izomlazítás, a gyógyszerek mellett nagyon értékesek lehetnek, mondja.
Iratkozzon fel a krónikus fájdalom hírlevelére!
A legújabb a migrénben
10 dolog, amit tudnod kell a gyógyszeres kezelés okozta fejfájásról
Mi vezet a túlzott gyógyszeres fejfájáshoz, és hogyan csökkentheti a kockázatát?
Becky Upham 2021. április 28
Szakért?i tanácsok a krónikus migrén kezeléséhez
Még mindig nincs gyógymód a migrénre, de sokat tehetsz a migrénes napok csökkentése és életmin?séged javítása érdekében.
Becky Upham 2021. április 16
9 dolog, amit tudnod kell a testsúlyról és a migrénr?l
Tudjon meg többet az elhízás és a migrén közötti kapcsolatról, valamint arról, hogyan lehet biztonságosan leadni a kilókat anélkül, hogy rohamot váltana ki.
Becky Upham 2021. április 12
12 étel, amely természetes módon segít megszabadulni a fejfájástól vagy a migrénes rohamtól
A különféle egészséges ételek fogyasztása és a hidratáltság meg?rzése nagyban hozzájárulhat a fejfájás megel?zéséhez vagy enyhítéséhez.
Becky Upham 2021. április 6
Amit a migrénr?l és a szívbetegségr?l tudni kell
Bizonyos szívbetegségek összefüggésbe hozhatók a migrénnel, de a szívbetegség kialakulásának általános kockázata alacsony.
Írta: Kaitlin Sullivan 2021. március 18
Amit a migrénr?l és a hallásproblémákról tudni kell
A migrén nem okoz halláskárosodást, de egyes típusai fülzúgással és más fülproblémákkal járnak.
Becky Upham 2021. március 16
Ez egy migrénes roham vagy egy sinus fejfájás?
A migrénes rohamokat gyakran összetévesztik a sinus fejfájással. Így lehet megkülönböztetni.
Becky Upham 2021. március 9
10 migrénes híresség
Meglep?dhet néhány olyan háztartásbeli név, akik migrénben élnek és boldogulnak.
Írta: Kaitlin Sullivan 2021. február 17
7 érdekes tény az Alice Csodaországban szindrómáról
Ismerje meg ezt a ritka neurológiai rendellenességet, amely migrénnel, epilepsziával és fert?zésekkel jár.
Becky Upham 2021. február 12
Az SM nem fog megfosztani az élet minden örömét?l
Írta: Trevis Gleason 2021. április 29"
A migrén és a szélütés sok hasonló tünetet okozhat. Mindennapi egészség
A migrénes rohamok leginkább arról ismertek, hogy fájdalmas fejfájást okoznak. A szélütések leginkább arról ismertek, hogy zsibbadást és gyengeséget okoznak a test egyik oldalán, valamint elmosódott beszédet, zavartságot, csökkent vagy kett?s látást, szédülést, valamint az egyensúly és a koordináció elvesztését.
Néhány migrénes roham azonban zsibbadást, gyengeséget, beszédzavart, zavartságot, látási változásokat és szédülést is okoz.
Néhány stroke pedig hirtelen, er?s fejfájást okoz.
Tekintettel a migrén és a szélütés esetenként átfed? tüneteire, nehéz lehet megállapítani, hogy melyik betegsége van, és hogy le kell-e feküdnie egy sötét, csendes szobába, vagy azonnal menjen az ügyeletre.
A helyzetet tovább bonyolítja, hogy el?fordulhat, hogy egy személy egyszerre kap migrénes rohamot és stroke-ot.
Tehát hogyan kell reagálni azokra a tünetekre, amelyek az egyik vagy a másik betegség lehetnek? És a gyakori tüneteken túl, valóban van kapcsolat a migrén és a stroke között?
Honnan tudhatom, hogy szélütésr?l vagy migrénes rohamról van szó?
A migrén egy neurológiai rendellenesség, amelyet ismétl?d? tünetek, úgynevezett rohamok jellemeznek, amelyek általában fejfájást, hányingert, hányást és fény-, érintés-, szag- vagy hangérzékenységet kísérnek. A migrénes roham során az agyban fellép? események láncolata bonyolult és nem teljesen érthet?. Az egyik elmélet, amelyet 2015 áprilisában a Journal of Neuroscience ismertetett, az, hogy túlingerelhet? neuronális (ideg-) hálózatokat foglal magában az agyban, amelyek m?ködésbe lépésekor számos, neuropeptidként ismert vegyi anyag felszabadulását idézik el?. A neuropeptidek pedig az erek tágulását és összehúzódását (tágulását és sz?kületét) okozzák, ami a migrénes tünetekhez vezet.
A stroke az agy egy részének csökkent véráramlásának epizódja. A szélütést okozhatja a véredény elzáródása – az úgynevezett ischaemiás stroke – vagy egy véredényb?l való vérzés – az úgynevezett hemorrhagiás stroke. Mindkét esetben az agy azon része, amelyet általában ez a véredény szolgál ki, oxigén- és tápanyaghiányban szenved, ami szöveti sérülést vagy az agy ezen részének halálát okozza. A stroke végzetes is lehet, különösen, ha az agynak a légzést irányító részét és más fontos szerveket, például a szívet érinti.
Mind a migrén, mind a szélütés fokális neurológiai hiányosságokat vagy kóros m?ködést okozhat a test bizonyos helyein, mondja Ava Liberman, MD, a Montefiore Medical Center Albert Einstein College of Medicine neurológiai adjunktusa New Yorkban. A MedlinePlus szerint a fokális neurológiai hiányosságok közé tartozik az izomkontroll gyengesége vagy elvesztése, a zsibbadás és bizsergés a test egy részén, valamint a beszéd-, látás- vagy hallásproblémák, amelyeket agyi vagy idegrendszeri probléma okoz.
Ennek eredményeként a sürg?sségi osztályra migrénnel érkez? emberek egy részét vérrögoldó gyógyszerekkel kezelik, amikor az orvosok úgy vélik, hogy az érintett személy szélütést kapott, mivel az, hogy az orvosok milyen gyorsan képesek megállítani a stroke-ot, dönt? fontosságú a beteg gyógyulása szempontjából. és a prognózist, mondja Dr. Liberman. Általában ez nem károsítja az embert, és amint a por leülepszik, a személynél helyesen diagnosztizálják a migrént, mondja.
Mely migréntípusok hasonlíthatnak a stroke-ra?
Az aurával járó migrén a migrén azon típusa, amelyet leggyakrabban agyvérzésnek tévesztenek. Az aurával járó migrén „aura” vizuális, érzékszervi vagy egyéb idegrendszeri tünetek összessége, amelyek általában néhány perc és egy óra között tartanak, és általában megel?zik a roham fejfájás fázisát. Lehetséges aura tünetei fejfájás nélkül.
A Migraine Research Foundation szerint a migrénes emberek körülbelül 25 százaléka tapasztal aurát.
A leggyakoribb auratünetek a vizuális effektusok, például er?sen villogó fények, foltok vagy cikkcakkok az ember látóterében. Egyéb lehetséges auratünetek közé tartozik a látásvesztés rövid id?re; bizsergés és zsibbadás az arcban, https://harmoniqhealth.com a kezekben vagy a test más területein; hangok, például zümmögés vagy zene hallása; és beszéd- és nyelvi problémái vannak, például nem tud kimondani, habzik vagy motyog az American Migraine Foundation szerint. Ezek bármelyike ??könnyen feltételezhet?, hogy a stroke jele.
Egy másik migréntípus, amely stroke-szer? tüneteket okozhat, egy nagyon ritka öröklött állapot, amelyet családi hemiplegikus migrénnek neveznek, vagy szórványos hemiplegikus migrénnek, ha egy családban csak egy személynél fordul el?. A féloldali migrénes roham tünetei ugyanazok, mint az aurával járó migrén, de magukban foglalják a motoros vagy izomgyengeséget is a test egyik oldalán, amely napokig vagy akár hetekig is fennállhat. A hemiplegikus migrén ritkán lázat, zavartságot, eszméletvesztést vagy akár mély kómát is okozhat.
Mi a teend?, ha nem vagyok biztos benne, hogy ez migrén vagy szélütés?
“Ha el?ször migrénje van, és abnormális tünetei vannak, az élmény nagyon ijeszt? lehet” – mondja Anum Riaz, MD, az Ohio-i Toledói Egyetem neurológiai adjunktusa.
Dr. Riaz megjegyzi, hogy mindig jó ötlet a stroke kivizsgálása, ha olyan tüneteket tapasztal, amelyek akár szélütésre vagy migrénre utalhatnak, beleértve a zavartságot, hirtelen képtelenséget mozgatni az arcát, a karját vagy a lábát, különösen az egyik oldalon, vagy ha nehézségei vannak a beszéddel.
Liberman egyetért azzal, hogy „A migrénes fejfájásban szenved?k általában ismerik a tüneteiket, és mindig a szélütés piros zászlós figyelmeztet? jelei szerint kell cselekedniük, amelyek közé tartozik a hirtelen zsibbadás, látásvesztés és gyengeség. ”
Általános szabály, hogy a migrén jellemz?en pozitív érzéseket okoz – bizserg?, szúró, foltok látása –, míg a szélütés az érzések hiányával, azaz a zsibbadás vagy gyengeség érzésével, valamint a látásvesztéssel függ össze, nem pedig foltokat lát – mondja Riaz. .
Egy másik különbség, amit érdemes megjegyezni, hogy a stroke tünetei általában hirtelen jelentkeznek, míg a migrénes tünetek jellemz?en fokozatosan, órák alatt alakulnak ki.
Az aurával járó migrén enyhén növeli a stroke kockázatát
Míg a migrén általában nem okoz szélütést, az aurával járó migrén valamivel nagyobb kockázatot jelent az embereknél. Liberman hangsúlyozza, hogy a megnövekedett kockázat általában csekély, és a migrénes embereknek meg kell ismerniük a tüneteiket, és nem kell félniük a szélütést?l.
Ha a szélütés az aurával járó migrén szöv?dményeként jelentkezik, azt migrénes stroke-nak vagy migrénes infarktusnak nevezik. A migrénes stroke ritka jelenség. A Current Neurology and Neuroscience Reportsban 2017-ben megjelent cikk szerint ez az összes ischaemiás stroke-nak csak 0,2-0,5 százalékát teszi ki. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) statisztikái szerint az Egyesült Államokban ez az évente el?forduló közel 800 000 stroke-ból körülbelül 2-4000-et jelent.
Míg számos elméletet terjesztettek el? arról, hogy az aurával járó migrén miért növeli a stroke kockázatát, amelyek közül néhányat a Current Neurology and Neuroscience Reports cikke tárgyal, végül a migrénes kutatók nem tudják, miért létezik ez az összefüggés.
Hogyan csökkenthetem a stroke kockázatát?
“Tekintettel arra, hogy az aurával járó migrén vaszkuláris kockázati tényez?, a migrénes emberek a legjobb, amit tehetnek, ha fokozottan részt vesznek a stroke kockázati tényez?inek csökkentésében, amelyekre mindenkinek oda kell figyelnie” – mondja Liberman.
A CDC szerint a stroke vezet? okai a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a dohányzás, az elhízás és a cukorbetegség.
Csökkentheti a stroke kockázatát, ha egészséges étrendet követ, egészséges testsúlyt tart, fizikailag aktív, abbahagyja a dohányzást, ha dohányzik, és kerüli a túl sok alkoholfogyasztást, ha iszik. Ha orvosával együttm?ködve kezeli az esetlegesen fennálló egészségügyi állapotokat – például a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, az elhízást, a cukorbetegséget vagy a szívbetegséget –, szintén csökkenti a stroke kockázatát.
Comments are closed.